Sâmburii de pepene: adevărul despre siguranța consumului lor
Află dacă sâmburii de pepene roșu sunt periculoși și care sunt miturile asociate consumului lor.
Brașov
nutriție
Actualitate
Biscuiți inovatori din zara de lapte reprezintă România la o competiție internațională
Studenții din Galați au creat biscuiți din zara de lapte, având potențialul de a înlocui o masă, pentru o competiție internațională.
Călărași
Corcodușele: fructe sălbatice cu beneficii uimitoare pentru sănătate
Descoperă beneficiile corcodușelor, fructe sălbatice cu un aport nutrițional important pentru sănătate.
Actualitate
Ghid esențial pentru alimentația sănătoasă în timpul sarcinii
Descoperă cum să ai o alimentație sănătoasă în timpul sarcinii, ce să consumi și ce să eviți pentru o dezvoltare optimă a bebelușului.
Actualitate
Alimente procesate și ultraprocesate: Cum să faci alegeri sănătoase
Află cum să distingi alimentele procesate de cele ultraprocesate și impactul lor asupra sănătății.
Actualitate
Descoperă adevărul despre poftele în sarcină: mituri și realități surprinzătoare
Află ce sunt poftele în sarcină, de ce apar și cum pot fi gestionate eficient.
Argeș
Culori și bucurie în mese: Chefi pregătesc mâncare sănătoasă pentru copiii din Pitești
Chefii din Pitești au pregătit mese sănătoase și colorate pentru copiii internați, aducând zâmbete în spitale.
Actualitate
Descoperire neașteptată: laptele hidratează mai bine decât apa
Un studiu scoțian arată că laptele hidratează mai eficient decât apa, datorită compoziției sale unice.
Mureș
Înscrierea la workshopul gratuit despre somn și nutriție începe acum!
Participați la un workshop gratuit despre legătura dintre somn și nutriție, cu experți în domeniu.
Mehedinți
Alimentele care pot crește riscul de cancer: ce să eviți pentru o viață mai sănătoasă
Descoperă alimentele care pot crește riscul de cancer și alternativele sănătoase pentru o dietă echilibrată.
Brașov
Alimente de evitat în zilele toride: sfaturile nutriționiștilor pentru o vară sănătoasă
Descoperă alimentele de evitat în caniculă și sfaturile nutriționiștilor pentru o vară sănătoasă.
Actualitate
Cum se pregătesc piloții pentru misiuni de lungă durată în bombardierele B-2
Descoperă cum piloții bombardierului B-2 se pregătesc pentru misiuni lungi și cum alimentația le influențează performanța.
Satu Mare
Descoperă FemmeFit Pilates, primul studio dedicat exclusiv Pilates Reformer din Satu Mare
FemmeFit Pilates, primul studio de Pilates Reformer din Satu Mare, oferă soluții complete de remodelare și nutriție pentru femei.
Galați
Biscuiții proteici FoodCell, apreciati de juriul ECOTROPHELIA România
Biscuiții proteici FoodCell au câștigat aprecierea juriului ECOTROPHELIA România datorită valorii lor nutriționale și ambalajului eco-friendly.
Brașov
Descoperă dieta simplă recomandată de Mihaela Bilic
Mihaela Bilic propune o dietă accesibilă, bazată pe ingrediente naturale și sănătoase, pentru un stil de viață echilibrat.
Mureș
Ghidul alimentației sănătoase în vacanța de vară la mare
Descoperă cum să te alimentezi sănătos în vacanța de vară pentru a evita problemele digestive.
Mehedinți
Îmbătrânire sănătoasă: De ce este esențial să consumi două fructe pe zi
Află de ce consumul a două fructe pe zi este esențial pentru o îmbătrânire sănătoasă și cum să îți diversifici dieta.
Actualitate
Ghidul esențial pentru hidratare: câtă apă să bem și când
Află câtă apă ar trebui să bei zilnic și cele mai bune momente pentru a te hidrata corect.
Actualitate
Descoperirea care ar putea să-ți prelungească viața
Aflați cum anumite alimente pot contribui la o viață mai lungă și la prevenirea bolilor cronice.
Alba
Cât de mult conțin croissantele cu cremă: un studiu detaliat
Un studiu recent analizează conținutul de aditivi și fructe din croissantele cu cremă disponibile în România.
Argeș
Ghid complet pentru alegerea suplimentelor alimentare care cresc energia
Află cum să alegi suplimentele alimentare potrivite pentru creșterea energiei și îmbunătățirea sănătății.
Mehedinți
Descoperă cum flavonoidele pot contribui la prevenirea cancerului
Află cum flavonoidele din alimente pot reduce riscul de cancer și alte boli cronice prin diversificarea dietei.
Argeș
Nou meniu sănătos pentru pacienții din spitalul de pediatrie din Pitești
Spitalul de Pediatrie Pitești implementează un nou meniu sănătos pentru micii pacienți, în cadrul proiectului „Gustos și sănătos în farfuria din spital”.
Călărași
Descoperă sucurile delicioase și sănătoase pentru diabetici
Îmbunătățește-ți ziua cu sucuri sănătoase, ideale pentru diabetici, cu rețete delicioase și beneficii nutriționale.
Actualitate
De ce 70% dintre angajați iau prânzul în fața calculatorului și ce riscuri implică acest obicei
Un studiu arată că 70% dintre angajați iau prânzul în fața calculatorului, având implicații asupra sănătății pe termen lung.
