Descoperă salata orientală recomandată de Mihaela Bilic pentru zilele de vară
Află rețeta salatei orientale recomandate de Mihaela Bilic, un preparat complet și sănătos pentru vară.
Eticheta: Mihaela Bilic
Alimente expirate: Ce poți consuma fără riscuri, explică Mihaela Bilic
Mihaela Bilic discută despre alimentele expirate care pot fi consumate fără riscuri.
Mihaela Bilic dezvăluie adevărul despre alimentele expirate: ce poți consuma fără riscuri
Mihaela Bilic explică ce alimente pot fi consumate fără riscuri după expirare, inclusiv lactate și pâine.
Cum ne definește stilul de consum al alcoolului, potrivit Mihaelei Bilic
Mihaela Bilic analizează impactul consumului de alcool asupra comportamentului uman, evidențiind diferențele între consumatorii moderati și cei excesivi.
Descoperă dieta simplă recomandată de Mihaela Bilic
Mihaela Bilic propune o dietă accesibilă, bazată pe ingrediente naturale și sănătoase, pentru un stil de viață echilibrat.
Mihaela Bilic: Sedentarismul este preferabil supraponderalității
Mihaela Bilic afirmă că, potrivit unor studii recente, este mai important să evităm supraponderalitatea decât să fim activi fizic. Aceasta subliniază impactul negativ al excesului de greutate asupra sănătății cardiace.
Mihaela Bilic explică importanța produselor lactate în dietă: „Slăbitul este aproape dublu!”
Mihaela Bilic subliniază importanța produselor lactate în procesul de slăbire, susținând că acestea pot dubla eficiența dietei. Studiile arată că aportul de calciu din lactate contribuie semnificativ la pierderea în greutate.
Câte calorii are cozonacul: sfaturi de la Mihaela Bilic pentru a-l consuma fără riscul de îngrășare
Află câte calorii are cozonacul și cum poți să-l consumi fără riscul de a te îngrășa, conform sfaturilor nutriționistei Mihaela Bilic. Descoperă trucuri utile și porțiile recomandate pentru a te bucura de sărbători.