Nutriționistul Mihaela Bilic subliniază că colesterolul nu este generat în principal din alimentație, ci este sintetizat de ficat. Într-o postare recentă pe rețelele sociale, aceasta a criticat abordările medicale care au asociat colesterolul ridicat cu riscuri crescute de boli cardiovasculare, afirmând că, de fapt, mai mult de jumătate dintre persoanele care suferă un infarct au un nivel normal de colesterol.
Bilic atrage atenția asupra efectelor negative ale statinelor, medicamente prescrise pentru reducerea colesterolului. Acestea pot provoca slăbiciune, dureri musculare și toxicitate hepatică, reducând dramatic producția naturală de colesterol din organism. „Fără colesterol, funcționarea organismului este compromisă”, afirmă nutriționistul.
Specialiștii susțin că colesterolul joacă un rol esențial în secreția de hormoni, transmiterea impulsurilor nervoase și menținerea sănătății celulare. „Fără grăsimi, organismul nu poate funcționa optim, nu se poate apăra de boli și nu poate repara celulele uzate”, adaugă Bilic.
De asemenea, lipsa cronică de colesterol la nivelul creierului poate conduce la probleme neurodegenerative. „Creierul se stafidește și se usucă, iar bolile precum Alzheimer devin mai frecvente”, avertizează aceasta.
Referindu-se la efectele statinelor asupra femeilor, Bilic afirmă că acestea nu oferă protecție, iar efectele adverse pot fi mai severe. În contrast, la bărbați, colesterolul ridicat devine o problemă doar în prezența altor factori de risc, cum ar fi obezitatea sau diabetul.
În concluzie, Mihaela Bilic subliniază că există femei care, deși au un colesterol mai mare de 250, au arterele curate, și bărbați care suferă de probleme cardiovasculare cu analize normale. „Colesterolul nu este dușmanul nostru, ci un aliat important pentru sănătatea generală”, concluzionează ea.
