Studiu surprinzător: ouăle nu contribuie la colesterolul rău, ci îl reduc
Un studiu recent arată că ouăle nu contribuie la colesterolul rău, ci, dimpotrivă, îl pot reduce.
Eticheta: colesterol
Cum să îți controlezi pofta de dulce cu ajutorul Omega 3
Descoperă cum Omega 3 poate controla pofta de dulce și îmbunătăți sănătatea cardiovasculară.
Un ou pe zi și doctorul nu va veni: beneficiile consumului de ouă
Acest articol explorează beneficiile consumului de ouă, evidențiind importanța fosfolipidelor pentru sănătate, rolul acestora în digestie și impactul pozitiv asupra bolilor neurologice și inflamatorii.
Ce înseamnă colesterolul rău crescut și colesterolul bun scăzut, alături de trigliceridele mărite
Articolul analizează efectele colesterolului rău crescut și ale colesterolului bun scăzut, precum și impactul trigliceridelor mărite asupra sănătății, inclusiv riscurile pentru rinichi și pancreas.
12 aspecte mai puțin cunoscute despre colesterol și alimentele care îl reglează
Acest articol explorează aspecte mai puțin cunoscute despre colesterol, inclusiv tipurile de colesterol, importanța verificării nivelului acestuia și alimentele benefice pentru menținerea unui echilibru sănătos. Informațiile sunt bazate pe expertiza specialiștilor în domeniu.
Câte ouă poate mânca pe zi un adult sau un copil
Află câte ouă pot consuma zilnic și săptămânal adulții și copiii, beneficiile nutriționale ale ouălor și impactul colesterolului asupra sănătății. Articolul oferă informații esențiale despre integrarea ouălor în alimentație.