Eticheta: somn

Un studiu recent sugerează că somnul fragmentat poate contribui la deteriorarea vaselor de sânge din creier și la riscul de demență.

Locuitorii din Cluj-Napoca se plâng de o alarmă care le tulbură somnul, cerând măsuri imediate.

Descoperă strategii eficiente pentru a combate durerile articulare prin mișcare, nutriție și remedii naturale.

Locuitorii din Cluj-Napoca se plâng de zgomotul vehiculelor pe timpul nopții, afectându-le somnul și confortul.

Locuitorii din Cluj-Napoca se plâng de zgomotul vehiculelor modificate care le afectează somnul pe timp de noapte.

Află ceaiurile potrivite pentru diferite stări și momente ale zilei, de la energie la relaxare.

O anchetă a fost deschisă în Germania după uciderea unui somn uriaș care a rănit mai multe persoane la un lac din Bavaria.

Investigații în Germania după uciderea unui somn uriaș care a mușcat mai multe persoane într-un lac din Bavaria.

Explorăm semnificația plânsului în somn și impactul emoțiilor reprimate asupra sănătății mentale.

Descoperiți strategii eficiente pentru a dormi bine în nopțile caniculare din vară.

Află care sunt greșelile frecvente în utilizarea suplimentelor pentru energie și cum să le eviți.

Un studiu recent sugerează o legătură între coșmaruri și intoleranța la lactoză, provocată de disconfortul digestiv.

Descoperă cum IKEA subliniază importanța somnului la Flight Festival prin zone de relaxare și inițiative inovatoare.

Participați la un workshop gratuit despre legătura dintre somn și nutriție, cu experți în domeniu.

Află cum să îmbunătățești confortul locuinței tale pentru un somn mai odihnitor și o muncă eficientă.

Somnii uriași din Germania provoacă incidente alarmante, inclusiv atacuri asupra oamenilor și intervenții ale poliției.

Descoperă beneficiile ceaiului de lavandă, un remediu natural pentru stres, somn și sănătate digestivă.

Locatarii din Cluj se plâng de strigătele unei persoane care le afectează somnul și liniștea zilnică.

Un TikToker din Sălaj a prins un somn uriaș pe Someș, devenind viral pe rețelele sociale.

Adrian Kingu, TikToker din Sălaj, a prins un somn uriaș pe Someș, capturând atenția internauților.

Acest articol subliniază importanța somnului la adolescenți, evidențiind impactul chiar și a 15 minute în plus asupra sănătății mentale, fizice și performanței academice. Oferă sfaturi pentru îmbunătățirea calității somnului.

Articolul discută efectele negative ale dormitului cu televizorul pornit, inclusiv perturbarea somnului, stresul crescut și riscurile pentru sănătate, fiind deosebit de dăunător pentru copii.

Aflați care sunt cele mai frecvente greșeli care pot cauza oboseala excesivă dimineața. Articolul oferă soluții pentru a îmbunătăți calitatea somnului și a evita aceste capcane.

Un studiu recent arată că somnul insuficient poate activa mecanisme inflamatorii la nivel molecular, chiar și la tineri sănătoși, având implicații semnificative pentru sănătatea cardiovasculară.

Un studiu recent la Universitatea Uppsala arată că privarea de somn afectează biomarkerii asociați bolilor cardiovasculare, subliniind importanța somnului pentru sănătatea adultului.

Acest articol explorează legătura complexă dintre somn și creșterea în greutate, evidențiind rolul hormonilor, comportamentului alimentar și metabolismului în acest proces.

Articolul analizează obiceiurile nocive ale românilor, inclusiv consumul de zahăr, utilizarea excesivă a telefonului mobil și lipsa somnului, conform unui sondaj realizat de APPA.

Descoperirea unei mutații rare în gena SIK3 oferă perspective noi asupra nevoii reduse de somn, fiind identificată la o femeie în vârstă de peste 70 de ani care se simțea odihnită cu doar 6,3 ore de somn pe noapte.

Vișinele, cunoscute pentru gustul lor acrișor, sunt un superfruct cu beneficii majore pentru sănătate, inclusiv îmbunătățirea funcției cognitive, reducerea inflamației și sprijin pentru sistemul imunitar. Află mai multe despre proprietățile acestora și cum pot contribui la o viață sănătoasă.