Impactul consumului excesiv de sare asupra sănătății rinichilor și inimii
Află cum consumul excesiv de sare afectează rinichii și inima, și descoperă sfaturi pentru un stil de viață sănătos.
Eticheta: potasiu
Atenție la sarea din alimentație: riscuri pentru rinichi și inimă
Excesul de sare poate afecta grav sănătatea rinichilor și a inimii. Află cum să te protejezi.
Beneficiile potasiului și alimentele care îl conțin din plin
Descoperă importanța potasiului și alimentele care te ajută să îți menții sănătatea.
Descoperă alimentele esențiale bogate în potasiu pentru sănătatea ta
Află care sunt alimentele bogate în potasiu și beneficiile acestui mineral esențial pentru sănătate.
De ce roșiile au miezul verde în acest an? Răspunsuri și teorii
Află motivele pentru care roșiile au miezul verde în acest an și cum pot fi influențate de condițiile de mediu.
Fructul care poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale mai eficient decât reducerea sodiului
Un nou studiu sugerează că adăugarea alimentelor bogate în potasiu, precum bananele, poate avea un impact mai mare asupra tensiunii arteriale decât reducerea sodiului din dietă. Descoperirile evidențiază importanța echilibrului electroliților în dietă.