Clujenii se plâng de lipsa bazinelor de înot: orașul încurajează sedentarismul?
Clujenii se plâng de lipsa bazinelor de înot, în timp ce orașul promite un nou proiect olimpic.
Eticheta: sedentarism
Doar 2 minute de mișcare pe oră îți pot salva viața
Află cum doar 2 minute de mișcare la fiecare 20 de minute pot îmbunătăți semnificativ sănătatea ta.
Mihaela Bilic: Sedentarismul este preferabil supraponderalității
Mihaela Bilic afirmă că, potrivit unor studii recente, este mai important să evităm supraponderalitatea decât să fim activi fizic. Aceasta subliniază impactul negativ al excesului de greutate asupra sănătății cardiace.