Cum alegerea alimentației sănătoase astăzi poate transforma viitorul

Activitatea educațională din Baia Mare promovează alegeri alimentare sănătoase și tradiții culinare.

Cum alegerea alimentației sănătoase astăzi poate transforma viitorul
Foto: Pexels / Lajos Kristóf Kántor

În cadrul programului educativ „Școala Altfel”, elevii de la Colegiul Național „Gheorghe Șincai” din Baia Mare au avut ocazia să participe la o activitate inedită, organizată de Direcția de Asistență Socială (DAS) Baia Mare. Această activitate a fost dedicată promovării tradițiilor culinare și educației alimentare.

Elevii au colaborat cu seniorii din comunitate pentru a prepara murături, având astfel ocazia de a redescoperi tehnicile tradiționale de conservare a legumelor. Această interacțiune intergenerațională a fost mai mult decât o simplă activitate de gătit; a reprezentat o lecție despre responsabilitate, respect față de hrană și importanța prevenirii risipei alimentare.

Pe lângă aspectele practice, întâlnirea a inclus și sfaturi din partea unei asistente medicale, care le-a explicat copiilor beneficiile consumului regulat de fructe și legume, diversificarea alimentației, hidratarea optimă, reducerea aportului de sare și zahăr, precum și menținerea unui echilibru alimentar. Reprezentanții DAS Baia Mare au subliniat importanța acestor obiceiuri sănătoase care, odată cultivate în copilărie, pot influența pozitiv sănătatea pe termen lung.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.8052 lei

1 EUR5.3443 lei

1 GBP6.3946 lei

1 USD4.7617 lei

Curs BNR valabil 10 noiembrie 2026