Un nou program dedicat adolescenților care se confruntă cu anxietatea își deschide înscrierile în luna noiembrie. Proiectul, intitulat „Nu sunt anxietatea mea”, are ca scop oferirea de instrumente practice pentru gestionarea emoțiilor.
Acest program include o serie de întâlniri destinate tinerilor cu vârste între 14 și 17 ani, care se simt adesea neliniștiți sau retrași. Cele trei întâlniri vor explora sursele anxietății și modalități de a o combate, inclusiv dezvoltarea stimei de sine și gestionarea criticii interioare.
Un aspect important al programului este sesiunea dedicată familiilor, care va oferi părinților resurse pentru a sprijini adolescenții în gestionarea anxietății. Această întâlnire va fi gratuită și se va desfășura la finalul seriei de întâlniri.
Întâlnirile sunt interactive, având un caracter practic, iar participanții sunt încurajați să se implice activ. Cadrele de discuție se vor desfășura într-un mediu confidențial, profesional și fără judecată.
Ședințele vor avea loc în Miercurea-Ciuc, în fiecare luni din luna noiembrie, între orele 17:00 și 18:30, în datele de 02, 09, 16 și 23 noiembrie 2026. Fiecare întâlnire va costa 150 de lei, iar grupul va fi format din maximum 8 participanți, facilitate de specialiști în psihologie.
Pentru înscriere, persoanele interesate trebuie să completeze un chestionar care evaluează nivelul de anxietate, iar acordul parental este necesar pentru participare. După completarea formularului, organizatorii vor contacta familiile pentru a stabili o întâlnire preliminară.
