Un nou studiu subliniază impactul negativ al somnului agitat și al trezirilor frecvente asupra sănătății vaselor de sânge din creier. Cercetarea, realizată de neurologul Andrew Lim de la Sunnybrook Health Sciences Centre și publicată în revista Brain, oferă dovezi relevante privind legătura dintre tulburările de somn și riscul crescut de demență.
Studiul a implicat peste 600 de participanți vârstnici, care au purtat senzori de somn pe parcursul vieții. După deces, cercetătorii au examinat creierele donate, utilizând tehnici avansate de secvențiere genetică.
Descoperirile sugerează că persoanele cu somn fragmentat manifestau modificări în pericitele, celule esențiale în reglementarea fluxului sanguin cerebral. Aceste modificări au fost corelate cu o deteriorare mai rapidă a funcțiilor cognitive în ultimii ani de viață.
Andrew Lim a declarat: „Deși știm că problemele de somn pot anticipa apariția tulburărilor cognitive, acest studiu oferă dovezi clare despre mecanismele care stau la baza acestei relații.”
Studiul sugerează că intervențiile pentru îmbunătățirea calității somnului ar putea proteja sănătatea vasculară a creierului și ar putea reduce riscul de Alzheimer și alte forme de demență.
