Județul Timiș se confruntă cu o caniculă severă, fiind sub cod portocaliu de căldură începând cu 3 august și urmând să treacă la cod roșu pe 4 august, conform prognozelor meteorologice. Ministerul Sănătății avertizează că se așteaptă disconfort termic accentuat și nopți tropicale în această perioadă.
Autoritățile recomandă populației să se protejeze de soare, în special între orele 11:00 și 18:00, și să consume între 1,5 și 2 litri de lichide zilnic, chiar înainte de a simți sete. Este important să se poarte îmbrăcăminte lejeră din materiale naturale și pălării de soare.
Persoanele care utilizează aer condiționat ar trebui să mențină o diferență de cinci grade între temperatura interioară și cea exterioară, în timp ce ventilatoarele nu sunt recomandate la temperaturi de peste 32 de grade Celsius.
Ministerul Sănătății subliniază importanța evitării alcoolului și a băuturilor cu conținut ridicat de cofeină sau zahăr, încurajând în schimb consumul de fructe și legume cu conținut ridicat de apă, cum ar fi pepenele și roșiile. Se recomandă hidratarea frecventă, cu un pahar de apă la fiecare 15-20 de minute.
Grupurile vulnerabile, precum copiii, vârstnicii și persoanele cu afecțiuni cronice, au nevoie de o atenție deosebită, fiind esențial ca acestea să fie hidratate constant. Părinții sunt sfătuiți să evite expunerea copiilor la soare în orele cu temperaturi extreme.
De asemenea, persoanele care lucrează în aer liber ar trebui să-și adapteze programul pentru a evita eforturile intense în perioada caniculei și să se asigure că au acces la apă potabilă și locuri umbrite.
În sprijinul comunității, Primăria Timișoara și Direcția de Sănătate Publică Timiș au redeschis punctele de prim ajutor și hidratare, disponibile zilnic între orele 10:00 și 18:00, pentru cei afectați de căldură.
