Sportul și astmul la copii: Ce trebuie știut pentru o activitate fizică sigură

Află cum pot copiii cu astm să facă sport în siguranță și ce măsuri pot lua părinții.

Sportul și astmul la copii: Ce trebuie știut pentru o activitate fizică sigură
Foto: Pexels / Thang Nguyen

Asociația medicală subliniază că termenul corect utilizat pentru a descrie dificultățile respiratorii apărute în timpul efortului nu este „astm indus de efort”, ci broncoconstricție indusă de efort. Aceasta se referă la îngustarea temporară a căilor respiratorii ce poate apărea în urma activității fizice, chiar și la persoanele fără un diagnostic de astm.

Simptomele pot apărea în timpul exercițiilor fizice intense, cum ar fi alergarea, când respirația devine rapidă și profundă, făcând ca aerul rece și uscat să irite căile respiratorii. Acest lucru poate determina tuse, respirație șuierătoare și, în unele cazuri, senzația de lipsă de aer.

Factorii precum poluarea, temperatura scăzută și expunerea la alergeni pot agrava aceste reacții. Totuși, aparția acestor simptome nu este suficientă pentru a confirma un diagnostic de broncoconstricție indusă de efort, acesta necesitând evaluări medicale specifice.

Părinții au un rol esențial în gestionarea astmului copiilor lor. Este important ca astmul să fie bine controlat, iar simptomele recurente în timpul sportului să fie discutate cu medicul. O încălzire progresivă înainte de activitate poate ajuta, iar protejarea căilor respiratorii în condiții de frig este, de asemenea, benefică.

Medicația trebuie administrată conform indicațiilor medicului, iar orice modificare a tratamentului trebuie să fie discutată cu specialistul. Sportul nu trebuie evitat complet; activitatea fizică aduce beneficii importante pentru sănătatea copiilor cu astm, contribuind la îmbunătățirea condiției fizice și a calității vieții.

Concluzionând, părinții ar trebui să colaboreze îndeaproape cu medicul pentru a asigura un control adecvat al astmului, astfel încât copiii să poată participa în siguranță la activități fizice.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.7280 lei

1 EUR5.3414 lei

1 GBP6.3029 lei

1 USD4.7612 lei

Curs BNR valabil 9 octombrie 2026