Atenție: obiceiurile zilnice care îți pot afecta auzul fără să știi

Află care sunt obiceiurile de zi cu zi ce pot afecta auzul tău și cum poți preveni deteriorarea acestuia.

Atenție: obiceiurile zilnice care îți pot afecta auzul fără să știi
Foto: Pexels / Mikhail Nilov

Specialiștii audiologi atrag atenția asupra creșterii semnificative a cazurilor de pierdere a auzului în rândul tinerilor și copiilor. Aceste cazuri sunt cauzate de deteriorarea celulelor ciliate din urechea internă, care nu se regenerează odată ce sunt afectate.

Cohlea, o structură a urechii interne, conține numeroase celule responsabile pentru transformarea vibrațiilor sonore în semnale electrice transmise creierului. Expunerea frecventă la zgomote puternice poate provoca daune grave acestor celule, iar pierderea auzului devine ireversibilă.

Valerie Pavlovich Ruff, audiolog la Cleveland Clinic, subliniază că „pierderea auzului este permanentă” și că, deși se investighează terapii genetice pentru regenerarea acestor celule, acestea nu sunt încă disponibile pe piață.

Un studiu din Suedia a evidențiat diferențe semnificative între auzul copiilor de nouă ani care utilizează frecvent căști și cei care nu le folosesc. Estimările sugerează că peste 1,3 miliarde de persoane sub 35 de ani se confruntă cu riscuri de pierdere prematură a auzului din cauza expunerii la sunete puternice, în special prin utilizarea dispozitivelor audio personale.

Experții indică faptul că expunerea la niveluri sonore întâlnite frecvent în sălile de concerte sau stadioane poate afecta auzul după doar 10–15 minute. Este recomandată utilizarea dopurilor de urechi de calitate, care reduc zgomotul fără a distorsiona sunetul. De asemenea, utilizarea limitatoarelor de volum pe dispozitivele audio este esențială.

Activitățile precum tăierea ierbii sau utilizarea drujbelor generează zgomote puternice, iar pentru acestea se recomandă protecția auditivă. De asemenea, șoferii care conduc cu geamul deschis la viteze mari pot expune auzul la riscuri, mai ales dacă cresc volumul radioului pentru a acoperi zgomotul vântului.

Bețișoarele de urechi, folosite frecvent, pot agrava problemele, împingând ceara spre timpan. Urechea are un mecanism natural de curățare, iar acumulările semnificative de ceară ar trebui să fie tratate de profesioniști.

Studiile au descoperit o legătură între pierderea auzului și declinul cognitiv sau demența, dar nu există dovezi clare că una provoacă cealaltă. Ambele afecțiuni pot avea cauze degenerative comune și pot fi confundate în stadii incipiente.

Medicii subliniază importanța protejării auzului din adolescență, având în vedere că efectele expunerii la zgomot se acumulează în timp și deteriorarea este ireversibilă.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.7280 lei

1 EUR5.3414 lei

1 GBP6.3029 lei

1 USD4.7612 lei

Curs BNR valabil 9 octombrie 2026