Atenție la schimbările vremii: cum ne afectează sănătatea

Atenție la schimbările vremii: cum ne afectează sănătatea

Medicii din Timișoara subliniază că fluctuațiile meteorologice pot avea un impact semnificativ asupra sănătății, mai ales în rândul persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare. Aceste variații de temperatură pot provoca dezechilibre ale tensiunii arteriale și pot pune o presiune suplimentară pe inimă. Persoanele cu hipertensiune, insuficiență cardiacă sau boli coronariene sunt cele mai vulnerabile la aceste schimbări.

De asemenea, trecerea bruscă de la căldură la frig poate favoriza apariția virozelor și a altor infecții respiratorii, în special pentru cei cu sistem imunitar slăbit. Medicii pneumologi avertizează că pacienții cu astm bronșic sau hiperreactivitate bronșică pot experimenta bronhospasme, caracterizate prin dificultăți de respirație, tuse seacă și senzație de apăsare toracică.

Persoanele cu afecțiuni reumatismale sau dureri cronice pot simți o intensificare a disconfortului articular și muscular din cauza fluctuațiilor de temperatură. Aceste schimbări pot influența și nivelul de serotonină, hormon crucial pentru starea de bine, ceea ce poate conduce la oboseală, somnolență și stări de indispoziție.

Pentru a preveni agravarea afecțiunilor de sănătate, medicii recomandă:

  • îmbrăcăminte în straturi, care permite adaptarea rapidă la schimbările de temperatură,
  • menținerea unei hidratări corespunzătoare, chiar și atunci când senzația de sete este scăzută,
  • o alimentație echilibrată, bogată în vitamine și minerale,
  • evitarea expunerii prelungite la aer rece sau climatizări excesive,
  • asigurarea accesului la medicația necesară, mai ales pentru pacienții cu boli respiratorii cronice,
  • protejarea copiilor, vârstnicilor și celor cu afecțiuni cronice.

La Ambulatoriul Spitalului CFR din Timișoara funcționează un Cabinet de Pneumologie, ce oferă consultații gratuite, disponibile prin trimitere de la medicul de familie.

Informatii preluate si adaptate din: Timis Online
Etichete: afecțiuni cardiovasculare imunitate pneumologie prevenție sănătate vreme
Autor: Radulescu Mihai