Temperaturile ridicate din sezonul estival pot afecta grav sănătatea, în special a celor care stau prelungit în soare, desfășoară activități fizice sau nu se hidratează corespunzător. Dr. Oana Renada Roșca, medic primar de medicină internă, subliniază că organismul devine vulnerabil atunci când nu reușește să-și mențină temperatura normală.
Primele semne ale stresului termic includ sete acută, oboseală extremă, amețeli, dureri de cap, greață, transpirație excesivă și palpitații. La apariția acestor simptome, este esențial să se întrerupă activitatea și să se caute un mediu răcoros, consumând lichide.
Un aspect deosebit de grav este șocul termic, care apare atunci când sistemul de termoreglare al organismului cedează, iar temperatura corpului poate depăși 40 de grade Celsius. Semnele de alarmă includ confuzie, dezorientare, dificultăți de vorbire, pierderea echilibrului, convulsii și chiar pierderea conștienței. Pielea devine fierbinte, iar pulsul și respirația sunt accelerate.
„Atenția la simptome precum confuzia sau comportamentul neobișnuit este crucială. Acestea pot semnala o urgență medicală, indicând instalarea șocului termic”, avertizează medicul.
Acest tip de șoc poate afecta rapid organe vitale precum creierul, rinichii și ficatul, motiv pentru care răcirea rapidă a organismului este imperativă. Se recomandă stropirea cu apă, ventilarea pacientului și aplicarea de comprese reci pe gât, axile și zona inghinală.
Persoanele afectate de confuzie sau care au pierdut cunoștința nu ar trebui să primească lichide, pentru a evita riscurile de aspirație.
Între cei mai vulnerabili la caniculă se numără copiii mici, vârstnicii, femeile însărcinate și persoanele cu afecțiuni medicale, cum ar fi boli cardiovasculare sau diabet. De asemenea, cei care lucrează în aer liber sunt expuși unui risc crescut.
Pentru a preveni complicațiile, medicii recomandă evitarea expunerii la soare în orele de vârf, hidratarea constantă, purtarea de haine lejere și deschise la culoare, precum și evitarea consumului de alcool.
Părinții trebuie să fie deosebit de atenți și să nu lase copiii singuri în autoturisme, chiar și pentru scurt timp.
În caz de confuzie, convulsii sau pierdere a conștienței, este vital să se sune la 112 fără întârziere, deoarece fiecare minut contează.
