Sibienii pot învăța tehnici de respirație în ateliere gratuite organizate de spital

Sibienii sunt invitați la ateliere gratuite de respirație pentru a învăța tehnici de îmbunătățire a sănătății plămânilor.

Sibienii pot învăța tehnici de respirație în ateliere gratuite organizate de spital
Foto: Pexels / Cnordic Nordic

Spitalul de Pneumoftiziologie din Sibiu lansează o inițiativă dedicată comunității locale, oferind ateliere gratuite de exerciții respiratorii pentru a marca Ziua Mondială a Sănătății Plămânilor.

Evenimentul va avea loc pe 25 septembrie, fiind deschis tuturor celor care doresc să învețe despre menținerea sănătății aparatului respirator. Atelierele vor fi conduse de profesorul kinetoterapeut Adrian David, care va prezenta tehnici simple de respirație și obiceiuri benefice pentru plămâni.

„Scopul nostru este să facem prevenția accesibilă și concretă pentru sibieni. Respirația este un proces esențial, dar adesea neglijat. Această zi este o oportunitate de a învăța cum să avem mai multă grijă de sănătatea noastră respiratorie”, a declarat Cristian Roman, managerul spitalului.

Participanții vor avea ocazia să învețe exerciții pe care le pot integra ușor în viața de zi cu zi, fără a necesita pregătire prealabilă. Atelierele sunt programate pentru orele 10:00 și 11:00, iar cei interesați pot suna la 0790.012.609 pentru înscriere.

Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu, sub autoritatea Consiliului Județean, se angajează să promoveze prevenția și educația pentru sănătate, organizând diverse acțiuni informative pentru comunitate.

Ziua Mondială a Sănătății Plămânilor, marcată anual pe 25 septembrie, subliniază importanța unui stil de viață sănătos pentru protejarea sănătății pulmonare.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.7280 lei

1 EUR5.3414 lei

1 GBP6.3029 lei

1 USD4.7612 lei

Curs BNR valabil 9 octombrie 2026