Elevii de la Colegiul „Octavian Goga” descoperă calisthenics-ul printr-o oră de sport inedită

Elevii de la Colegiul „Octavian Goga” au participat la o oră de sport inovatoare, dedicată calisthenics-ului.

Elevii de la Colegiul „Octavian Goga” descoperă calisthenics-ul printr-o oră de sport inedită
Foto: Pexels / jason hu

În cadrul programului „Școala Altfel”, elevii Colegiului Național „Octavian Goga” din Sibiu au avut ocazia să participe la o sesiune de educație fizică neobișnuită, dedicată calisthenics-ului. Conducerea acestui demers a fost realizată de profesoara de educație fizică, Alexandra-Gabriela Dașovă, în parteneriat cu Asociația Club Sportiv FLUX – Street Workout Team.

Activitatea, intitulată „Mișcare pentru sănătate – Introducere în Calisthenics”, a avut ca obiectiv principal să familiarizeze elevii cu antrenamentele bazate pe greutatea corporală. Sub supravegherea experților din domeniu, tinerii au învățat tehnicile corecte pentru exerciții fundamentale precum flotări, genuflexiuni și plank.

La eveniment au participat Florentin Cismaru-Băcanu, președintele asociației, și Sabo Rareș Constantin, vicepreședintele, alături de alți membri, inclusiv Eduard Lungu și Robert Muntean, care au demonstrat abilitățile lor în calisthenics și street workout. Aceștia au interacționat direct cu elevii, oferindu-le corecturi și inspirație prin demonstrații captivante.

Activitatea a subliniat modul în care educația fizică poate fi adaptată pentru a răspunde intereselor tinerilor, promovând un stil de viață activ și sănătos.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.8104 lei

1 EUR5.3485 lei

1 GBP6.3851 lei

1 USD4.7640 lei

Curs BNR valabil 22 octombrie 2026