Direcția de Sănătate Publică din Sibiu a emis o serie de recomandări pentru a ajuta populația să facă față temperaturilor extrem de scăzute din această perioadă.
Printre sugestiile oferite se numără: evitarea deplasărilor pe distanțe lungi pe jos și, în cazul în care este necesar să ieșiți, să purtați îmbrăcăminte adecvată care să protejeze mâinile, picioarele și capul. Este important să evitați expunerea la umezeală și să aveți un termos cu ceai cald la dumneavoastră, dacă este posibil.
Pe lângă aceasta, alimentația joacă un rol crucial; se recomandă consumul de supe, ciorbe și legume proaspete pentru a sprijini organismul. De asemenea, hidratarea este esențială, chiar și în condiții de frig, evitându-se alcoolul în exces.
Persoanele cu afecțiuni cronice ar trebui să își monitorizeze sănătatea mai frecvent și să respecte cu strictețe medicația prescrisă. În cazul în care observați persoane pe stradă care par să sufere din cauza frigului sau persoane fără adăpost, este recomandat să contactați serviciile de urgență pentru a le oferi ajutor.
DSP Sibiu subliniază importanța prudenței și a atenției sporite asupra sănătății în aceste condiții meteorologice extreme.
