„Dansul e normal la vârsta mea” a fost un slogan cântat de Silvia Dumitrescu în anii '90, dar astăzi, aceste versuri au căpătat un nou sens într-o sală din Zalău. Aici, seniorii nu se definesc prin vârstă, ci prin pasiunea pentru dans, demonstrând că bucuria nu are vârstă și nu iese niciodată la pensie.
La ora 10:00, sala de sport de la Centrul Wellness Aquarel este plină de energie. Peste 20 de doamne și un domn se pregătesc pentru repetiții, atmosfera fiind vibrantă și jovială. Deoarece prezența bărbaților este rară, doamnele au găsit o soluție creativă pentru a forma perechi: bentițele colorate. Cele roșii sunt „parteneri”, iar cele albastre îi urmează în dans.
Singurul bărbat din grup, Ioan, a fost încurajat să rămână după ce a observat energia pozitivă a celor din jur. Instructorul Magdi Bako, care a adus dansul seniorilor din Budapesta, a fost cheia acestui proiect. Deși nu existau cursuri pentru instructori de dans pentru seniori în România, Magdi a decis să facă o schimbare.
„Am realizat că dansul poate aduce bucurie și sănătate, așa că am creat cluburi pentru seniori în Zalău și împrejurimi, unde acum sunt aproape 100 de membri”, explică ea. „Secretul nostru este să ne bucurăm de fiecare moment, fără a ne concentra pe vârstă.”
Colaborarea cu Centrul Aquarel a apărut după ce directoarea Ramona Deac a văzut grupul dansând în aer liber. Această întâlnire a dus la mutarea activităților în interior, oferind seniorilor un mediu confortabil pentru a continua să danseze.
Dansul nu este doar o formă de divertisment, ci și o terapie. Studiile arată că mișcarea ritmică și memorarea pașilor pot ajuta la prevenirea bolilor neurodegenerative. Pentru participanți, fiecare sesiune devine o victorie împotriva timpului, întărind ideea că dansul este un elixir al tinereții.
După fiecare repetiție, seniorii nu se despart, ci continuă să socializeze, mergând împreună la cafea sau la activități recreaționale. Această comunitate nu doar că își îmbunătățește sănătatea, ci și legăturile de prietenie, demonstrând că viața poate începe din nou la orice vârstă.
„Este minunat să știu că am adus bucurie în viețile lor”, încheie Magdi Bako, subliniind că, pentru acești seniori, fiecare zi reprezintă o nouă oportunitate de a dansa și a trăi la maxim.
