Descoperă terapia prin culoare: sesiuni de relaxare la Biblioteca „N.Iorga”

Participă la sesiuni de terapie prin culoare la Biblioteca „N.Iorga” din Ploiești, în fiecare joi, și descoperă liniștea interioară.

Descoperă terapia prin culoare: sesiuni de relaxare la Biblioteca „N.Iorga”
Foto: Pexels / Alesia Kozik

Biblioteca Județeană „Nicolae Iorga” din Ploiești găzduiește un program special de terapie prin culoare, care are loc în fiecare joi, începând cu ora 17. Aceste sesiuni sunt o oportunitate de a explora emoțiile și de a găsi liniștea interioară prin intermediul culorilor.

Activitățile sunt organizate de Cercul de Sahaja Yoga și Mandale și se concentrează pe utilizarea culorilor pentru a promova relaxarea și introspecția. Participanții sunt încurajați să își aleagă culorile în mod intuitiv și să creeze mandale, fiecare având șansa de a-și exprima sentimentele și gândurile prin arta vizuală.

Fiecare sesiune începe cu meditație, axată pe Muladhara, chakra rădăcină, care simbolizează stabilitatea și securitatea. Aceasta permite participanților să își concentreze energia și să se conecteze cu sinele interior.

Nu există reguli stricte în ceea ce privește alegerea culorilor sau a formelor, ceea ce face ca fiecare lucrare să fie unică și personală. Terapia prin culoare devine astfel o formă de exprimare artistică, ce facilitează un dialog interior profund și autentic.

Prin această activitate, organizatorii invită comunitatea să descopere bucuria de a crea și să se reconecteze cu sine prin intermediul artei. Sesiunile de terapie prin culoare promit să ofere un spațiu sigur și creativ pentru toți cei care doresc să își exploreze gândurile și emoțiile.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.7280 lei

1 EUR5.3414 lei

1 GBP6.3029 lei

1 USD4.7612 lei

Curs BNR valabil 9 octombrie 2026