Impactul trecerii la ora de iarnă: cum ne afectează sănătatea și programul trenurilor

Impactul trecerii la ora de iarnă: cum ne afectează sănătatea și programul trenurilor
Pexels-Ketut Subiyanto

România va face tranziția la ora de iarnă în noaptea dintre 25 și 26 octombrie 2025. Astfel, ora 4 devine ora 3, ceea ce înseamnă că vom beneficia de o oră suplimentară de somn, iar ziua respectivă va fi cea mai lungă din an, având 25 de ore.

Trecerea la ora de iarnă poate avea efecte asupra sănătății noastre. Procesul de adaptare poate dura câteva zile, iar în această perioadă, este posibil să resimțim dificultăți de concentrare, oboseală și somnolență. Persoanele care se culcă devreme sunt cele mai vulnerabile, deoarece vor simți starea de somnolență mai târziu decât de obicei. Medicii sugerează ca acestea să își ajusteze treptat ora de culcare înainte de schimbare pentru a se adapta mai ușor.

CFR Călători a explicat cum va fi afectat mersul trenurilor în urma acestei schimbări. Trenurile care pleacă după ora 4 vor respecta noul program, în timp ce cele aflate deja în circulație după acest moment vor opri în gări până la ora de plecare conform noului orar. Excepție fac trenurile care au de parcurs o distanță scurtă până la destinație, care își vor continua traseul.

La nivel european, ora de iarnă a fost introdusă pentru optimizarea consumului de energie. În 2018, Comisia Europeană a propus abolirea acestei practici, dar procesul a fost blocat de Brexit și pandemie, iar fiecare dintre cele 27 de țări membre analizează impactul social și economic al acestei schimbări. Comisarul pe Transporturi, Apostolos Tzitzikostas, a subliniat că schimbarea orei nu mai aduce economii de energie și că este necesar să renunțăm la această practică. De asemenea, premierul Spaniei, Pedro Sanchez, a spus că va solicita reluarea discuțiilor pe această temă, subliniind impactul negativ asupra vieții cetățenilor.

Etichete: CFR Călători impact european ora de iarnă sănătate schimbarea orei
Autor: Cristian Petrescu