Într-o eră digitală tot mai prezentă, copiii și adolescenții petrec timp considerabil pe internet, cu efecte negative asupra sănătății lor mentale și sociale. Organizația Salvați Copiii România a lansat un ghid de recomandări pentru a încuraja activități sănătoase în vacanță, realizat cu ajutorul adolescenților în cadrul evenimentului „Unplugged Hackathon”.
Conform unor statistici alarmante, aproape jumătate dintre copii petrec zilnic peste șase ore online, iar vârsta medie la care încep să folosească rețelele sociale a scăzut la cinci ani. În timpul verii, unii dintre aceștia ajung să stea chiar și zece ore în fața ecranelor, expunându-se astfel unor presiuni sociale de a fi perfect vizibili și acceptați, fără a avea resursele emoționale necesare pentru a gestiona aceste așteptări.
Gabriela Alexandrescu, președinte executiv al organizației, subliniază importanța sprijinului emoțional din partea adulților pentru dezvoltarea sănătoasă a identității copiilor. „Este esențial ca aceștia să aibă acces la un adult de încredere care să le ofere ghidare și empatie”, a afirmat ea.
„Unplugged Hackathon” oferă adolescenților între 15 și 18 ani ocazia de a crea activități de vacanță fără tehnologie, rezultând un ghid ilustrat care va fi distribuit în școli ca resursă educațională.
O altă statistică îngrijorătoare este că 48,3% dintre copii petrec mai mult de șase ore pe zi online. În plus, mulți dintre ei s-au confruntat cu hărțuiri sau mesaje jignitoare. Aceasta evidențiază nevoia urgentă de a aborda problemele legate de utilizarea excesivă a internetului și impactul său asupra sănătății mintale.
Pentru a proteja copiii în mediul digital, sunt necesare măsuri precum verificarea vârstei utilizatorilor pe platformele online, accesibilizarea instrumentelor de control parental și promovarea educației digitale și a alfabetizării emoționale. De asemenea, părinții sunt încurajați să monitorizeze utilizarea internetului de către copii, să rămână disponibili emoțional și să ofere alternative sănătoase pentru timpul liber.
