O salată delicioasă de cușcuș cu ton pentru zilele călduroase

Descoperă rețeta simplă pentru o salată de cușcuș cu ton, perfectă pentru zilele călduroase.

O salată delicioasă de cușcuș cu ton pentru zilele călduroase
Foto: Nadin Sh

Salata de cușcuș cu ton este o alegere perfectă pentru o masă rapidă și sănătoasă. Iată cum poți prepara acest fel de mâncare simplu și gustos.

Ingrediente necesare:

  • 1 ceașcă de cușcuș
  • 1 1/2 ceașcă de apă
  • 1 lingură de ulei
  • 1 conservă de ton
  • 1 fir de ceapă verde
  • 1/2 lămâie
  • Sare și piper după gust
  • Verdeață (mărar și pătrunjel)

Instrucțiuni de preparare:

Pune cușcușul într-un castron și adaugă apa fiartă, sare și uleiul. Acoperă castronul și lasă cușcușul să se hidrateze timp de 5-7 minute, până când apa este complet absorbită.

În timp ce cușcușul se răcește, curăță și toacă mărunt ceapa verde, mărarul și pătrunjelul. Scurge conserva de ton.

Amestecă toate ingredientele într-un castron mare. Adaugă sare, piper și zeamă de lămâie după gust pentru a da un plus de aromă.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.7280 lei

1 EUR5.3414 lei

1 GBP6.3029 lei

1 USD4.7612 lei

Curs BNR valabil 9 octombrie 2026