Un specialist în stomatologie atrage atenția asupra impactului negativ pe care apa carbogazoasă îl poate avea asupra sănătății dentare, explicând motivele pentru care a decis să elimine complet această băutură din dieta sa și de ce le recomandă pacienților să procedeze la fel.
Conform acestuia, îngrijirea dinților este o responsabilitate pe întreaga viață, iar prevenția este esențială pentru a evita costurile ridicate ale tratamentelor stomatologice în viitor.
Dr. Ben Atkins, expert în cadrul Oral Health Foundation, afirmă că nu consumă apă carbogazoasă și recomandă același lucru și pacienților săi. Deși acest tip de apă nu conține zahăr și nu este la fel de dăunătoare ca alte băuturi carbogazoase, acidul carbonic din compoziția sa poate avea efecte negative asupra dinților.
„Chiar dacă este un acid slab, el rămâne tot un acid și poate provoca daune”, subliniază dr. Atkins. El a tratat pacienți care au suferit pierderi semnificative ale coroanelor dentare, din cauza combinației dintre refluxul acid și consumul frecvent de băuturi carbogazoase.
Un studiu realizat de Institutul Național de Sănătate a arătat că apa plată are un pH neutru, în jurul valorii de 7, în timp ce cafeaua are un pH de 5. Apa carbogazoasă se încadrează în intervale similare, dar variantele aromatizate, cum ar fi cea de lămâie, pot avea un pH de 3, un nivel suficient de acid pentru a afecta dantura.
Specialiștii recomandă câteva măsuri simple pentru a reduce impactul apei carbogazoase asupra dinților:
- Consumarea apei carbogazoase cu paiul, pentru a diminua contactul cu dinții;
- Clătirea gurii cu apă plată după consum;
- Evitarea periajului imediat după băut, pentru a nu freca acidul în smalț.
