Activitate fizică și bucurie pentru seniorii din centrele sociale

Seniorii din Baia Mare se bucură de activitate fizică și socializare în centrele sociale.

Activitate fizică și bucurie pentru seniorii din centrele sociale
Foto: RDNE Stock project

Pe parcursul verii, seniorii din centrele Direcției de Asistență Socială Baia Mare au ales să își înceapă diminețile cu activități energizante, participând la sesiuni de gimnastică adaptată pentru vârsta și nevoile lor.

Sub îndrumarea instructorilor, exercițiile ușoare, acompaniate de muzică veselă, creează o atmosferă prietenoasă și plină de optimism. Aceste întâlniri sunt o oportunitate nu doar pentru a menține sănătatea fizică, ci și pentru a socializa și a savura frumusețea verii. Așa cum afirmă participanții, „Nu există vârstă pentru a fi activ și fericit!”

Printre voluntarii care coordonează aceste activități se numără Dana Lucăcel, instructor de aerobic și fitness, Mihaela Ariciu, instructor de fitness, și Valeria Tokoș, profesor de sport.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.7280 lei

1 EUR5.3414 lei

1 GBP6.3029 lei

1 USD4.7612 lei

Curs BNR valabil 9 octombrie 2026