Îmbunătățește-ți sănătatea: Campania națională pentru un stil de viață activ și o alimentație sănătoasă

Îmbunătățește-ți sănătatea: Campania națională pentru un stil de viață activ și o alimentație sănătoasă
Pexels-MART PRODUCTION

În intervalul septembrie-octombrie, Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) lansează la nivel național campania de informare și educare „Fii activ, mănâncă sănătos!”, care vizează promovarea unei alimentații sănătoase și a activității fizice.

Obiectivele campaniei includ creșterea gradului de conștientizare în rândul copiilor, adolescenților și familiilor acestora cu privire la beneficiile unei diete echilibrate și ale exercițiului fizic asupra sănătății. De asemenea, se pune accent pe implementarea activității fizice la locul de muncă pentru angajații sedentari și pe implicarea persoanelor vârstnice în activități fizice.

INSP subliniază că obiceiurile sănătoase cultivate încă din copilărie pot preveni comportamentele cu risc sanitar. Conform instituției, alimentația necorespunzătoare și lipsa exercițiului fizic sunt factori majori care contribuie la apariția diverselor boli cronice, inclusiv obezitatea, atât la adulți, cât și la copii.

Campania îndeamnă școlile, familiile, profesioniștii din domeniul sănătății, liderii comunitari și autoritățile locale să se implice activ în difuzarea mesajului și în crearea unor medii propice pentru îmbunătățirea stării de sănătate a populației.

În România, prevalența supraponderalității în rândul copiilor din ciclul primar, cu vârste între 7 și 9 ani, este de 28%, iar obezitatea afectează 12% dintre aceștia.

Etichete: activitate fizică alimentație sănătoasă campanie educație sănătate
Autor: Alina Neagu