Județul Giurgiu se confruntă cu un cod portocaliu de caniculă, care va fi în vigoare până mâine dimineață la ora 10:00. Valul de căldură va continua, determinând disconfort termic accentuat, iar indicele de temperatură-umezeală va depăși 80 de unități.
Temperaturile maxime prognozate se vor încadra între 37 și 39 de grade Celsius, iar nopțile vor fi caracterizate de minime termice de 20-22 de grade, generând astfel o senzație de noapte tropicală.
În această perioadă, Inspectoratul pentru Situații de Urgență Giurgiu recomandă adoptarea unor măsuri de precauție. Este indicat să faceți deplasări în primele ore ale dimineții sau seara, preferabil prin zone umbrite, și să alternați activitatea cu pauze. De asemenea, este important să evitați aglomerațiile și expunerea directă la soare, precum și efortul fizic intens între orele 11:00 și 18:00.
Se recomandă purtarea de haine lejere, de culori deschise, pălării și ochelari de soare. Consumul de alcool, cofeină sau băuturi cu zahăr trebuie evitat, iar hidratarea este esențială, cu un aport de 1,5-2 litri de lichide pe zi, preferabil apă, sucuri naturale sau ceaiuri.
De asemenea, este bine să consumați fructe și legume, evitând alimentele grase, și să mențineți legătura cu persoanele în vârstă din familie, oferindu-le asistență. Nu lăsați niciodată copiii sau animalele de companie singuri în autoturisme.
Pentru a menține o temperatură suportabilă în locuințe, este recomandat să limitați utilizarea electrocasnicelor și să mențineți feroneria închisă atunci când afară este mai cald decât în interior. Aerul condiționat ar trebui reglat la 5 grade mai puțin decât temperatura ambientală.
În plus, pentru a preveni incendiile în această perioadă, respectați normele de prevenire și stingere a incendiilor. Evitați utilizarea focului deschis în zone cu vegetație uscată și nu expuneți lichide inflamabile sau gaze la soare. Prepararea hranei cu foc deschis trebuie realizată doar în locuri special amenajate, iar țigările trebuie stinse corespunzător.
Informații suplimentare despre comportamentul în situații de urgență sunt disponibile pe platforma națională de pregătire în situații de urgență, precum și în aplicația mobilă DSU, care poate fi descărcată gratuit din App Store și Google Play.
