Județul Giurgiu se află sub un cod portocaliu de caniculă, valabil până mâine dimineață la ora 10:00. Valul de căldură se va menține, iar disconfortul termic va fi accentuat, cu un indice temperatură-umezeală ce va depăși 80 de unități.
Temperaturile maxime se estimează între 36 și 39 de grade, iar minimele vor varia între 19 și 22 de grade, caracterizând o noapte tropicală în anumite zone.
În contextul acestor condiții meteo extreme, ISU Giurgiu recomandă câteva măsuri preventive:
- Planificarea activităților: Efectuați deplasări în primele ore ale dimineții sau seara, preferând zonele umbrite și alternând mersul cu pauze.
- Evitați expunerea: Reduceți activitățile intense între orele 11:00-18:00 și evitați aglomerația.
- Îmbrăcăminte adecvată: Purtați haine lejere, de culori deschise, pălării și ochelari de soare.
- Hidratare corespunzătoare: Consumați între 1,5-2 litri de lichide pe zi, preferând apă, sucuri naturale sau ceaiuri.
- Alimentație sănătoasă: Alegeți fructe și legume, evitând alimentele cu un conținut ridicat de grăsimi.
- Asistență pentru cei vulnerabili: Verificați periodic starea de sănătate a persoanelor în vârstă din familie.
- Siguranța copiilor și animalelor: Nu lăsați copiii sau animalele de companie singuri în autoturisme.
- Menținerea unui mediu confortabil: Aerisiți locuința dimineața devreme sau seara târziu.
Pentru prevenirea incendiilor în această perioadă, respectați normele de siguranță, inclusiv:
- Evitați utilizarea focului deschis în zonele cu vegetație uscată.
- Nu expuneți recipiente cu lichide inflamabile la soare.
- Folosiți focul deschis doar în locuri special amenajate.
- Nu aruncați țigările nestinse în apropierea vegetației uscate.
Informații suplimentare despre comportamentul în situații de urgență pot fi găsite pe platforma națională de pregătire în situații de urgență și în aplicația mobilă DSU.
