Cu ocazia sărbătorilor pascale, Agricola Internațional a publicat un studiu intitulat „Mesele în familie la români”, evidențiind importanța meselor luate împreună. Aproape 84% dintre respondenți consideră că aceste mese contribuie la formarea unor obiceiuri alimentare sănătoase, în timp ce 71% afirmă că mănâncă mai sănătos atunci când sunt alături de familie.
Studiul, realizat între 20 și 31 martie 2026, arată că 53,5% dintre participanți se așază la masă în fiecare zi cu familia, iar 24,6% o fac de câteva ori pe săptămână. Totuși, 14,9% dintre respondenți spun că mesele comune sunt rare, reflectând dificultățile cauzate de stilul de viață aglomerat.
Întreaga familie se reunește cel mai adesea la cină (51,6%), urmată de prânz (24,3%) și rar micul dejun (5,8%), ceea ce sugerează că acest ritual este adesea o ocazie de reconectare la finalul zilei.
„Studiul confirmă că tradiția meselor în familie este mai puternică decât provocările vieții moderne. Chiar și cu programele diferite, românii continuă să aprecieze mesele comune ca fiind esențiale pentru o alimentație sănătoasă și momente de calitate petrecute împreună”, a declarat Cristian Călin, Manager de Relații Publice și Comunicare la Agricola.
În ciuda beneficiilor recunoscute, 74,4% dintre respondenți menționează că programul diferit al membrilor familiei este principalul obstacol în calea meselor comune, urmat de preferințele alimentare variate și lipsa timpului pentru gătit.
Peste 75% dintre români consideră că stilul de viață actual afectează calitatea alimentației în familie, ceea ce face ca masa comună să devină un moment valoros de echilibru și conexiune.
Diana Stănculeanu, specialist în educație parentală, subliniază că mesele în familie nu sunt doar esențiale pentru dezvoltarea obiceiurilor alimentare, ci și pentru susținerea relațiilor emoționale și sociale. Aceste interacțiuni ajută la formarea empatiei și a abilităților de comunicare, având un impact pozitiv asupra bunăstării emoționale a membrilor familiei.
Studiul evidențiază și preferința pentru mâncarea gătită acasă, 92,5% dintre respondenți considerând-o mai sănătoasă decât mesele comandate. Ingredientele naturale și timpul scurt de preparare sunt aspecte apreciate de români.
În concluzie, o masă reușită în familie nu depinde doar de calitatea alimentației, ci și de timpul petrecut împreună, evidențiind grija față de sănătatea și relațiile familiale.
Studiul „Mesele în familie la români” a fost realizat de platforma iVox Research, pe un eșantion de 1.121 de adulți din România.
