Redescoperiți copilăria: cum să reduceți timpul petrecut pe ecrane

DSP Constanța recomandă părinților să reducă timpul petrecut de copii pe ecrane pentru a încuraja activități sănătoase.

Redescoperiți copilăria: cum să reduceți timpul petrecut pe ecrane
Foto: Pexels / Mizuno K

Direcția de Sănătate Publică (DSP) din Constanța a emis un avertisment referitor la timpul îndelungat pe care tinerii îl dedică ecranelor. Într-o eră în care tehnologia este omniprezentă, specialiștii subliniază necesitatea menținerii unui stil de viață echilibrat.

Autoritățile recomandă crearea unui program structurat care să includă activități esențiale pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor, cum ar fi exercițiile fizice în aer liber, cititul, hobby-urile creative și interacțiunile directe cu prietenii.

Mesajul transmis de DSP își propune să ajute tinerii și părinții să înțeleagă beneficiile unei pauze de la tehnologie. Timpul petrecut departe de dispozitivele digitale poate duce la creșterea energiei, la îmbunătățirea comunicării și la crearea de amintiri valoroase prin experiențe reale, departe de lumea virtuală.

„Mai puțin timp în fața ecranelor înseamnă mai mult timp pentru dezvoltarea personală și socială”, afirmă reprezentanții DSP Constanța. Aceștia încurajează părinții să sprijine copiii în descoperirea valorii activităților de joacă, mișcare, lectură și întâlniri cu prietenii.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.7280 lei

1 EUR5.3414 lei

1 GBP6.3029 lei

1 USD4.7612 lei

Curs BNR valabil 9 octombrie 2026