Durerile de spate afectează o mare parte din populație, iar multe persoane caută soluții pentru a le ameliora. O opțiune eficientă poate fi o cremă naturală pe bază de ardei iute, care nu doar că este ușor de preparat, dar este și complet naturală.
Ardeiul iute conține capsaicină, un ingredient activ cunoscut pentru proprietățile sale analgezice. Este important de menționat că această cremă nu trebuie aplicată pe pielea cu răni deschise.
Vă prezentăm o rețetă simplă pentru a pregăti crema acasă:
Ingrediente necesare:
- 5 lingurițe de ardei iute măcinat
- 1 pachet de unt (80% grăsime)
Mod de preparare:
- Într-o cratiță, topiți untul la foc mic.
- Odată ce untul este lichid, adăugați ardeiul iute măcinat și amestecați bine.
- Transferați amestecul într-un recipient de plastic pentru a preveni crăparea.
- Continuați să amestecați până când ardeiul este complet încorporat, apoi puneți din nou compoziția pe foc și fierbeți timp de 1 minut.
- Strecurati amestecul cât este încă fierbinte și lăsați-l să se răcească.
- După ce s-a răcit, depozitați crema la frigider.
Mod de utilizare:
Aplicați crema pe zonele afectate și masați cu grijă până când este complet absorbită în piele.
Atenție: Este recomandat să testați crema pe o porțiune mică de piele pentru a evalua eventualele reacții alergice înainte de utilizare.
