Mierea este un ingredient natural apreciat pentru bogăția sa în vitamine și proprietăți curative. Când este combinată cu cimbru, un ingredient cunoscut pentru efectele sale terapeutice, se transformă într-un remediu eficient pentru problemele respiratorii.
Cimbrul conține timol, un compus activ ce oferă efecte antiseptice, expectorante și bactericide, amplificând astfel beneficiile mierii. Această combinație este recomandată în special pentru tuse, bronșită și pentru stimularea sistemului imunitar.
Ingrediente necesare:
- 40 g cimbru uscat
- 400 g miere naturală
- 50 ml apă (opțional)
Mod de preparare: Într-un borcan de sticlă, amestecă cimbrul uscat cu mierea. Dacă amestecul este prea dens, adaugă apă fiartă și răcită. Lasă preparatul într-un loc cald timp de 14 zile, amestecând zilnic. După această perioadă, filtrează amestecul printr-un tifon curat și păstrează siropul într-un borcan la rece.
Mod de administrare: Adulții pot consuma o lingură de 3 ori pe zi înainte de mese. Acest remediu este eficient în tratarea tusei și a răcelilor, datorită proprietăților cimbrului și mierii.
Alte utilizări ale mierii: Pentru bronșită acută, se recomandă 100 g de miere pe zi, dizolvată în lapte fiert. În cazul tuberculozei, un amestec de hrean ras și miere poate fi utilizat, iar pentru abcesul pulmonar se sugerează o cură cu 200 g de miere pe zi.
Beneficii și precauții: Preparatul combină efectele antioxidante ale mierii cu proprietățile antiinflamatoare ale cimbrului. Totuși, este important să consulți un medic înainte de utilizare, mai ales în cazul copiilor, femeilor însărcinate sau persoanelor cu alergii.
