Pe tălpile picioarelor și palmele mâinilor există puncte care corespund organelor interne ale corpului uman. Stimularea acestor puncte prin masaj sau mersul desculț poate îmbunătăți fluxul de energie vitală, având un impact pozitiv asupra sănătății organelor interne.
În trecut, oamenii obișnuiau să meargă desculți, având contact direct cu natura, fie că era vorba de pietriș, iarbă sau nisip. Această practică naturală oferea un masaj benefic, contribuind la sănătatea generală.
Corpul uman funcționează pe baza bioelectricității, care asigură energie pentru toate organele, menținându-le în echilibru. Această energie circulă prin meridianele corpului, care se extind de la degete până la tălpi. Atunci când fluxul energetic este optim, organele primesc energia necesară pentru o funcționare eficientă.
În cazul în care energia nu ajunge la un organ, acesta devine vulnerabil, ceea ce poate duce la deteriorarea sa. O analogie ar fi circuitul electric: dacă un fir se întrerupe, curentul nu mai ajunge la destinație.
Din fericire, corpul are „întrerupătoare” care pot redirecționa energia bioelectrică. Aceste puncte se află la nivelul palmelor și tălpilor. Activarea lor prin masaj sau mers desculț poate avea efecte benefice.
Pentru a menține o sănătate optimă, este recomandat să masați fiecare mână și picior timp de 5 minute în fiecare dimineață, aplicând o presiune fermă, dar confortabilă.
Prin acupresiune, este posibil să se reducă probleme precum sinuzita, tulburările digestive, stresul, oboseala, infecțiile frecvente, afecțiunile cardiace și dezechilibrele hormonale.
Astfel, mersul desculț ar trebui să devină o practică obișnuită ori de câte ori este posibil.
