Dismorfia financiară este un concept relativ recent, care se referă la o percepție distorsionată a propriei situații financiare. Aceasta este similară cu dismorfia corporală, care implică o percepție eronată asupra propriului corp.
În mod concret, o persoană care suferă de dismorfie financiară:
- Se simte „săracă” sau insuficient de bine din punct de vedere financiar, chiar și în cazul în care situația sa este obiectiv stabilă sau chiar peste medie.
- Trăiește cu anxietate legată de bani, chiar și atunci când dispune de economii, investiții sau un venit solid.
- Simte vinovăție pentru cheltuieli mici sau are o teamă constantă că va rămâne fără resurse financiare.
- Compară frecvent situația sa financiară cu a altora și are impresia că „nu e destul”.
- Pe de altă parte, poate cheltui compulsiv pentru a masca sentimentele de nesiguranță sau inferioritate financiară.
De unde provine această stare?
- Creșterea într-un mediu cu lipsuri sau nesiguranță financiară.
- Experiențe traumatice legate de bani (de exemplu, datorii mari în trecut, faliment, pierderea locului de muncă).
- Influența social media, unde toți par să aibă succes, vacanțe costisitoare, haine de marcă etc.
- Lipsa educației financiare și teama de necunoscut (neînțelegerea conceptului de „siguranță financiară”).
De ce este important?
Acest fenomen poate conduce la:
- Decizii financiare dezechilibrate (fie din cauza fricii excesive, fie a cheltuielilor impulsive).
- Stres cronic.
- Relații afectate, inclusiv dispute în cuplu legate de bani.
