Atenție la caniculă: Cum să te protejezi de insolație

Află cum să te protejezi de insolație în zilele caniculare și care sunt semnele de avertizare.

Atenție la caniculă: Cum să te protejezi de insolație
Foto: Pexels / michael spadoni

Inspectoratul pentru Situații de Urgență Brașov avertizează populația asupra pericolelor asociate cu temperaturile extrem de ridicate. În zilele caniculare, organismul uman depune eforturi considerabile pentru a-și menține temperatura, iar în cazul în care acest mecanism eșuează, pot apărea complicații severe.

Conform ISU Brașov, temperatura corporală care depășește 40°C poate fi extrem de periculoasă și necesită intervenție rapidă.

Semnele insolației includ:

  • Temperatură corporală foarte ridicată
  • Durere intensă de cap
  • Amețeli sau confuzie mentală
  • Greață și vărsături
  • Piele fierbinte și înroșită
  • Puls rapid
  • Pierderea conștiinței

În cazul unei persoane afectate, ISU Brașov recomandă mutarea acesteia într-un loc răcoros, protejat de soare, și îndepărtarea hainelor groase. Răcirea corpului se poate face cu apă sau comprese reci. Dacă persoana este conștientă, este bine să i se ofere apă în cantități mici. În caz de confuzie sau pierdere a conștiinței, este esențial să se apeleze imediat serviciul de urgență prin numărul 112.

Specialiștii subliniază importanța evitării expunerii prelungite la soare, în special între orele 11:00 și 18:00, pentru a preveni efectele negative ale căldurii extreme.

Distribuie: Facebook WhatsApp X

Curs valutar

1 CHF5.7280 lei

1 EUR5.3414 lei

1 GBP6.3029 lei

1 USD4.7612 lei

Curs BNR valabil 9 octombrie 2026