De ce nu trebuie să bei apă uitată în mașină: Mulți oameni obișnuiesc să consume apă din sticle de plastic lăsate în mașină în zilele călduroase. Acest obicei, deși aparent inofensiv, poate avea efecte grave asupra sănătății.
Studiile au demonstrat că expunerea PET-urilor de plastic la temperaturi ridicate poate determina eliberarea de BPA, microplastice și alte substanțe chimice periculoase în apă.
Asemenea substanțe sunt asociate cu dezechilibre hormonale, iritații gastrointestinale și, în anumite cazuri, cancer.
Este o idee greșită să credem că aceste efecte se manifestă doar dacă sticla de apă rămâne în mașină timp de ore întregi. De fapt, fenomenul poate apărea mult mai rapid decât ne-am imagina.
De exemplu, într-o zi cu o temperatură de 27 de grade Celsius, interiorul unei mașini parcate poate atinge 43 de grade în mai puțin de 30 de minute.
Aceste temperaturi ridicate sunt suficiente pentru a provoca migrarea BPA-ului în apa îmbuteliată, conform International Journal of Environmental Research and Public Health.
Deoarece consumul de apă este o necesitate zilnică, expunerea repetată, chiar și la cantități mici de BPA, poate deveni un risc real pentru sănătate.
Dar cum putem evita această problemă și, în același timp, să ne menținem hidratați în siguranță, fără a ne expune la substanțe toxice?
O soluție mai sănătoasă recomandată de specialiști este utilizarea recipientelor din sticlă sau oțel inoxidabil pentru apă. De asemenea, o opțiune practică pentru zilele caniculare ar fi păstrarea apei într-o ladă frigorifică cu gheață în mașină.
