Cercetările recente sugerează că menținerea sănătății creierului la o vârstă înaintată poate fi realizată nu doar prin activități intelectuale tradiționale, precum învățarea unei limbi străine sau practicarea artistica, ci și printr-o activitate surprinzătoare: observarea păsărilor. Această activitate necesită perseverență pentru a aduce beneficii cognitive.
Un studiu efectuat de cercetători canadieni a evidențiat că persoanele cu experiență în observarea păsărilor au structuri cerebrale mai dense și complexe în regiunile asociate cu atenția și percepția, față de începătorii în acest domeniu. Aceasta sugerează că modul în care utilizăm creierul poate influența starea sa de sănătate, având potențialul de a proteja împotriva declinului cognitiv odată cu înaintarea în vârstă.
