În 2025, solstițiul de vară va avea loc pe 21 iunie, la ora 05:42 (ora României), marcând începutul verii astronomice în emisfera nordică. Acest moment reprezintă cea mai lungă zi a anului, cu aproximativ 15 ore și 32 de minute de lumină solară. După această dată, zilele vor începe să se scurteze treptat, iar nopțile se vor lungi până la solstițiul de iarnă din decembrie.
Cuvântul „solstițiu” provine din latinescul solstitium, care sugerează că Soarele părea să rămână într-o poziție fixă pe cer. Anual, se înregistrează două solstiții: cel de vară, în iunie, când ziua este maximă, și cel de iarnă, în decembrie, când ziua este minimă.
Acest fenomen are loc datorită înclinării axei Pământului de aproximativ 23,5° față de planul ecliptic. La solstițiul de vară, razele solare sunt cele mai directe asupra Tropicului Racului, ceea ce contribuie la lungimea zilei. În România, Soarele va atinge o înălțime de peste 67° la amiază.
Vara astronomică se desfășoară între solstițiul de vară și echinocțiul de toamnă, având loc între 21 iunie și 22 sau 23 septembrie. Aceasta diferă de vara meteorologică, care cuprinde lunile iunie, iulie și august, explicând astfel de ce cele mai călduroase zile nu coincid exact cu solstițiul.
În România, solstițiul de vară este asociat cu sărbătoarea Sânzienelor, celebrată pe 24 iunie, o tradiție legată de comunicarea cu natura și obiceiuri ce aduc noroc. În trecut, oamenii celebrau acest moment prin ritualuri precum culegerea plantelor de leac sau aprinderea focurilor pe dealuri, simbolizând forța soarelui.
Pe lângă tradițiile românești, solstițiul de vară este celebrat și în alte culturi, cum ar fi festivalul Midsommar din Suedia, unde comunitățile se adună pentru a sărbători sub lumina soarelui de la miezul nopții. În Anglia, mulți se reunesc la Stonehenge pentru a observa răsăritul soarelui.
Din punct de vedere biologic, lumina naturală stimulează secreția de serotonină, îmbunătățind starea de spirit, însă schimbarea bruscă a duratei zilei poate afecta ritmul circadian, provocând dificultăți de somn. În plan spiritual, solstițiul de vară este perceput ca un moment al noilor începuturi și al reconectării cu natura.