În zilele caniculare, autoritățile oferă o serie de sugestii pentru a ajuta populația să facă față temperaturilor extreme. Este recomandat să se îmbrace în haine lejere și deschise la culoare, să se utilizeze pălării și ochelari de soare.
De asemenea, este important să se consume între 1,5 și 2 litri de lichide pe zi, preferabil apă, sucuri naturale sau ceaiuri călduțe, evitând băuturile cu cofeină sau zahăr în exces. Consumul de alcool trebuie evitat, deoarece poate duce la deshidratare.
Alimentele cu un conținut ridicat de grăsimi ar trebui evitate, iar copiii și animalele de companie nu trebuie lăsați singuri în mașini. La primele semne de disconfort, se recomandă consultarea medicului de familie.
Conform avertizărilor meteorologice, disconfortul termic va fi accentuat, cu temperaturi ce vor atinge între 39 și 43 de grade Celsius. Nopțile vor fi de asemenea tropicale, cu minime ce nu vor coborî sub 22 de grade.
