În prezent, în România, numărul persoanelor care au depășit vârsta de 100 de ani este în continuă creștere, ajungând la peste 12.000 de indivizi, conform datelor oficiale. Dintre aceștia, aproape 7.600 sunt femei, iar restul bărbați. De asemenea, statisticile arată că mai mult de 150.000 de români au atins pragul de 90 de ani, cu o proporție semnificativă de femei în rândul seniorilor.
Medicii subliniază că longevitatea este influențată de o combinație de factori, incluzând moștenirea genetică și un stil de viață sănătos. Activitatea fizică regulată, stimularea mentală și menținerea relațiilor sociale sunt esențiale pentru a trăi o viață lungă și sănătoasă.
Un exemplu remarcabil este Iosif Rus, care va împlini 111 ani luna viitoare. Acesta a avut o viață plină, fiind profesor de muzică și veteran al celui de-al Doilea Război Mondial. Locuiește în Gherla, județul Cluj, și se bucură de compania familiei sale extinse, inclusiv a strănepoților și stră-strănepoților. Iosif își menține mintea activă prin citit și afirmă că nu a avut probleme de sănătate în întreaga sa viață.
În București, seniorii se adună în centre de zi pentru a socializa și a participa la activități recreative. Femeile se întâlnesc pentru a juca remi și a discuta despre diverse subiecte, în timp ce bărbații se concentrează pe șah, subliniind importanța activității fizice și mentale pentru menținerea sănătății.
Pe plan global, longevitatea continuă să crească. Organizația Națiunilor Unite estimează că numărul persoanelor vârstnice, adică celor cu vârsta de peste 65 de ani, va continua să crească rapid în decadelor următoare, având în vedere că în prezent aproape un miliard de oameni se încadrează în această categorie de vârstă.
