Lynn Shazeen, o tânără de 28 de ani din Maryland, a început să consume matcha latte de două ori pe săptămână în mai 2025, fiind atrasă de gustul său plăcut și de proprietățile antioxidante ale băuturii. Cu toate acestea, în iulie, a început să se simtă constant epuizată, ceea ce a determinat-o să consulte un medic.
După efectuarea unor analize de sânge, rezultatele au arătat că Shazeen suferea de anemie severă, o afecțiune care îi afecta deja sănătatea. Aceasta a explicat că, în ciuda suplimentelor cu fier pe care le lua, starea ei s-a agravat din cauza consumului de matcha.
Anemia este o problemă comună, afectând aproximativ 3 milioane de persoane în Statele Unite. Aceasta se caracterizează printr-o scădere a numărului de globule roșii sănătoase, provocând oboseală și, în cazuri severe, alte simptome precum dureri în piept și amețeli.
Dr. Parth Bhavsar a explicat că matcha poate acționa ca un „captator de fier”, împiedicând absorbția acestuia în organism, mai ales atunci când este consumată în cantități mari sau în apropierea meselor. Shazeen a decis să renunțe la matcha și să opteze pentru ceai, simțindu-se deja mai bine.
După experiența sa, a distribuit un videoclip pe TikTok, documentând efectele negative ale consumului excesiv de matcha, care a devenit viral, strângând milioane de vizualizări. Deși a subliniat riscurile asociate, ea încurajează consumul moderat de matcha în rândul celor care suferă de anemie, recomandând prudență.
