De ce relaxarea este cheia sănătății și succesului în viața modernă
Descoperă importanța relaxării pentru sănătate și succes în viața modernă.
Eticheta: tehnici de relaxare
Strategii eficiente pentru creșterea rezilienței emoționale în fața provocărilor
Descoperă cum să îți îmbunătățești reziliența emoțională pentru a face față stresului cotidian și provocărilor vieții.
Combaterea epuizării fizice și psihice: vizita la psiholog, o recomandare pentru medici
Epuizarea cadrelor medicale devine o problemă tot mai acută. Medicii din Maramureș împărtășesc experiențe pozitive cu psihoterapia și discută despre importanța sportului și a somnului pentru a combate stresul și epuizarea profesională.