Descoperă zona zero: mișcare ușoară pentru o viață sănătoasă
Află cum poți integra zona zero în viața ta pentru a obține beneficii sănătoase fără eforturi mari.
Află cum poți integra zona zero în viața ta pentru a obține beneficii sănătoase fără eforturi mari.
Cercetătorii au descoperit o legătură între variabilitatea ritmului cardiac și declinul cognitiv la persoanele în vârstă. O complexitate mai mare a ritmului cardiac este asociată cu un declin cognitiv mai lent.